leguminosas
Bolonhesa de Lentilhas
Já é um clássico cá de casa as refeições sem carne nem peixe. Não só porque é ordem do dia reduzir o consumo de produtos de origem animal para um p…
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leguminosas
Hamburguers de Feijão
É inevitável sentirmos que a forma como nos alimentamos tem um enorme impacto no nosso planeta. Talvez isso esteja na origem de cada vez mais pessoas…
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